Wörtlich übersetzt bedeutet Biodanza® „Tanz des Lebens“ 

(gr. bios - „Leben“, span. Danza - „Tanz“).

Biodanza® wurde in den 1960er Jahren von dem chilenischen Psychologen, Soziologen und Anthropologen Prof. Rolando Toro entwickelt. Er erforschte die Wirkung von Musik und Bewegung bei seiner Arbeit mit psychisch kranken Menschen. Zusammen mit aktuellen Erkenntnissen aus modernen Wissenschaften entwickelte er Biodanza®. Inzwischen wird Biodanza® fast überall auf der Welt getanzt.

Nach Deutschland kam Biodanza® Anfang der 80er Jahre durch Christina Arrieta (Buenos Aires, Argentinien; Biodanza® Schulen Hamburg und Frankfurt).

Biodanza® ist ein sich ständig weiter entwickelndes System, das durch körperliche Übungen zu einer eigens dafür ausgewählten Musik ein ERLEBEN in Dir hervorruft. Dadurch wird die Integration und Entfaltung all Deiner Potenziale ermöglicht. Diese Abfolge von Übungen, bzw. eine Tanzsession bezeichnen wir in Biodanza® als Vivencia

(spanisches Wort für "Erleben").

Biodanza® schafft einen geschützten Raum, in dem Du Dich ausdrücken und sein kannst, wie Du gerade da bist. Ohne Bewertungen, ohne Absicht, ohne Bedingungen. In der Gemeinschaft der Gruppe spürst Du Verbundenheit, bist aufgehoben und getragen.

Biodanza® hilft Dir dabei, Ängste abzubauen und wieder mehr in den Genuss und in die Lebensfreude zu kommen, durch die Wirkung von Musik, Bewegung und Begegnung in der Gruppe. Biodanza® bewirkt ganzheitliche, positive Veränderungen in Deinem System.

Die Welt Deiner Gefühle, Deine Genussfähigkeit, Deine Lebenskraft und Lebensfreude, Deine Kreativität und totalitäre Erfahrungen von Körper, Geist und Seele in Verbindung mit Dir selbst und anderen Menschen werden durch das Erleben im Tanz angesprochen und in Dir integriert. Du erfährst Dich als Teil des großen Ganzen.

Jede Bewegung, jede Musik lädt Dich ein, Deine Einzigartigkeit auszudrücken, all Deine Potenziale kreativ zu entfalten und Dich so selbst neu zu entdecken.

Das Erleben wirkt bis in alle Zellen Deines Körpers hinein. Wenn Du genau hinhörst, dann lernst Du die Weisheit Deines Körpers verstehen. Er sagt Dir alles. Das Einzige, was es dazu braucht, ist Deine Bereitschaft hinzuhören!

Komm mit mir auf eine Reise, die Dein Herz öffnet und Dein Leben bereichert.

Lass Dich bewegen und sei bewegt, lass Dich berühren und sei berührt, schaffe Verbindung und sei verbunden mit Dir, mit der Welt und dem Universum.

Ich freue mich auf die gemeinsame Reise mit Dir!

Deine Maren

Biodanza®-Anleiterin unter Supervision